Осознанные сновидения — это реально опасно?

Многие говорят об астрале и осознанных сновидениях как о безопасной практике духовного развития, но я вот что-то очкую. Все эти истории про сущностей, ловушки… Имхо, страшно.

Я считаю, что лезть в это без подготовки — как минимум, легкомысленно. А вы как думаете? Стоит ли начинать практику ОС без опыта медитаций и самоконтроля?

Подробнее