Чакры — это центры энергии в нашем теле. Основные шаги для работы с ними:

1. Первая чакра (базальная) — фокусируй на земле
2. Вторая чакра (связующая) — работай с эмоциями.
3. Третья чакра (жизненная) — поддерживай энергию.
4. Четвертая чакра (сердечная) — развивай любовь.
5. Пятая чакра (голосовая) — вырази свое «я».
6. Шестая чакра (ветреная) — открой интуицию.
7. Седьмая чакра (солнечное полушарие) — свяжись с высшим
8. Восьмая чакра (танцующая) — объедини все движения.
9. Девятая чакра (мудра) — достигни духовного просветления.

Фильм Кракен