Ну что, ребятки, решил я тут попробовать разобраться с этими вашими чакрами.
В общем, прошерстил кучу информации, от самых уважаемых источников до всяких сомнительных сайтов. Slon6 cc тут даже упоминался, ну ок. Суть — энергетические центры, вся фигня, бла-бла. Если честно, сначала вообще не верил, ну типа, как это работает?
Попробовал разные медитации, визуализации, короче, все по фен-шую. И что вы думаете? Где-то через неделю почувствовал небольшую легкость, ну или так показалось. Хотя, может, это просто самовнушение. Все эти практики требуют времени и, ну, веры, что ли.
Плюсы: возможно, реально помогает расслабиться и чуть лучше понимать себя Минусы: много мутной информации, сложно понять, что работает, а что нет. Да и вообще, насколько это все научно обосновано?
В итоге - ощущения смешанные. Верю, что может работать, но пока не уверен. Короче, надо пробовать дальше, но без фанатизма.
slon1 cc
